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　　发布时刻:2012年08月07日 12:06进入复兴论坛来历：我国新闻网手机看视频

　　最新研讨之后发现，每天喝1—2杯啤酒有助于避免骨质疏松症。多项研讨之后发现，适度饮用啤酒能够医治关节痛苦，坚持关节结缔组织健康。

　　美国国立卫生研讨院研讨发现，啤酒中以可溶原硅酸(OSA)方法存在的硅，一半可被身体吸收。硅对骨骼及结缔组织的生长发育起到及其重要的效果，有助于下降骨质疏松症风险。《骨骼与矿物质研讨杂志》刊登一项新研讨发现，在男性和年青女人中，较很多硅的摄入，对骨骼具有维护效果。而在西方人的饮食中，喝啤酒是摄入硅的首要方法。虽然现在还没有硅摄入量的引荐规范，但研讨人员表明，即便少数饮用啤酒，也有利关节健康。比方，每天喝20—25毫升啤酒。

　　此外，英国《天然》杂志刊登一项触及1700名均匀岁数为48岁女人的研讨发现，常喝啤酒的女人骨骼会变健壮，以此来下降患骨质疏松症的几率。研讨结果为，少数饮用啤酒也能坚持骨骼健康。并且，啤酒中还富含有助于坚持骨骼健康的植物雌激素。(陈希)